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  • 作为女性,你一定要知道的减肥技巧
    作为女性,你一定要知道的减肥技巧
      瘦了以后可以变美,也可以穿的更美,因此女性朋友们一辈子都在为变瘦而奋发图强着。根据相关的数据显示,百分之九十五以上的女性都有过减肥的经历。这次总结一些大家减肥的经...
    2019-09-18
  • 女性靠戒饭减肥无效又伤身
    女性靠戒饭减肥无效又伤身
      很多的人都认为自己肥胖是因为吃得太多,因此想减肥就要每天少吃点,因此很多人每天都只吃一两顿,那么这个减肥方法是否可靠呢?其实靠戒饭的方法来减肥无效又伤身。  有许...
    2019-08-15
  • 男人眼中的最美体型
    男人眼中的最美体型
      俗语有“女为悦己者容”,受到男性肯定的美丽往往更让女人激动自信。一起来看看男人眼中的美女要具备什么基本条件,这些也是你努力的方向哦。

      标准一:修长...
    2019-06-12
  • 女性必须要改掉的八大伤身习惯
    女性必须要改掉的八大伤身习惯
      一些女性认为,只要能控制饮食、积极锻炼、注意防晒、每天刷牙及定期检查,身体自然就不会出问题。然而,一些容易被忽视的坏习惯往往会破坏健康。美国“每日健康网&rdq...
  • 女性比男性更难减肥
    女性比男性更难减肥
      外媒称,很多女性抱怨说,即使她们努力尝试,男性却似乎更容易减肥。为什么会这样呢?
      据美国《时代》周刊网站报道,答案在于身体的构成。即使在肥胖的状态下,男性也通常比女...
    2019-06-12
  • 女人需养成的10个好习惯
    女人需养成的10个好习惯
      1.经常喝水
      女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨,醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤,还可以滋润肠道,有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈...
    2019-06-12
  • 分析睡眠不足对减肥的影响
    分析睡眠不足对减肥的影响
      一项研究显示,缺乏睡眠会使男性感觉饥饿,女性饱腹感降低。
      研究的负责人Marie-Pierre St-Onge博士解释称:“对于身体健康、体重正常的参与者,限制他们的睡眠对新...
    2019-06-12
  • 春末健康减肥小妙招
    春末健康减肥小妙招
      春末正是减肥的好时机,正所谓“春季不减肥,夏季徒伤悲”。看着街巷上身材苗条的女性穿着漂亮的衣服,惹火的身材怎能让人不羡慕?所以有小肚腩的女性趁着春季的尾...
    2019-06-12
  • 10个女性需要改掉的不良习惯
    10个女性需要改掉的不良习惯
      随着社会的发展,现代人越来越多地关注自身的健康。从参加健身活动到采用健康饮食,无不体现我们在维持健康发面所做出的努力。然而生活中的一些习惯却可能给我们的健康带...
  • 减肥最需要克服3个不良习惯
    减肥最需要克服3个不良习惯
      饭后不运动
      许多女性饭后喜欢直接固定在某一处,或聊天或看电视,长时间这样就会造成身体虚胖。专家建议女性,饭后要多做一些家务劳动,例如刷刷碗、扫扫地,或者出去散散步...
    2019-06-12
  • 女性应该马上停止的22个习惯
    女性应该马上停止的22个习惯
      工作不顺,与朋友相处不融洽,找不到男朋友,连自己都看自己不顺眼。有中枪的女生吗?日前,日本媒体报道了一篇“女性应该马上停止的22个习惯”,具体内容如下。
      1....
  • 英媒公布女性十大健康杀手
    英媒公布女性十大健康杀手
      要想“上得厅堂,下得厨房”首先要有健康的身体。英国“网络村”网站最新载文,刊出“女性最该防的10个健康杀手”。
      过分注重外表。很...
  • 按时作息是保持身材的好方法
    按时作息是保持身材的好方法
      按时作息是保持身材的好办法。据英国《每日电讯报》11月19日报道,美国杨百翰大学生命科学学院的学者进行的一项新研究发现,每天在相同时间入睡和起床的女性,其身材最苗条...
    2019-06-12
  • 研究称恋爱后女性平均增3公斤
    研究称恋爱后女性平均增3公斤
      据悉,这份最新研究显示,在接受采访的女性中,有43%的女性在恋爱后体重都有所增长。与之形成对比的是,只有29%的受访男性表示体重增加了,且有39%的男性称自己在恋爱后第一年平...
  • 穿紧身裤会给女性带来健康隐患
    穿紧身裤会给女性带来健康隐患
      不管是在韩剧里,还是在街头,韩国年轻女性苗条修长的双腿都是美丽的一景,特别是人气女子组合的推波助澜,紧身裤搭配高跟鞋或长靴基本成为了爱美的韩国女性的标准穿着。但这...
    2019-06-12